CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG SAFFRON

TỔNG HỢP NHỮNG TÁC DỤNG VÀ CÁCH SỬ DỤNG CỦA SAFFRON TRONG LÀM ĐẸP:

Ở phần 1 và phần 2 mình đã giới thiệu kĩ về Saffron tại đây và cách phân biệt hàng thật, hàng giả tại đây. Vậy nên ở phần 3 này mình sẽ liệt kê những công dụng chữa bệnh của Saffron. Bài viết có tham khảo trên mạng để tổng kết lại cho bản thân cũng như mọi người dễ tìm đọc hơn.

TRỊ MẤT NGỦ, TRẦM CẢM NHẸ, AN THẦN VỚI SAFFRON

Saffron có nhiều carotenoid và vitamin B giúp tăng nồng độ serotonin và các hóa chất khác trong não có liên quan đến bệnh trầm cảm. Đã được chứng minh có hiệu quả như một số loại thuốc khác bác sĩ thường kê để trị bệnh. Đây phải nói là công dụng mà được kiểm chứng  bởi nhiều người nhất. Tính an thần của Saffron rất tốt và nhạy với đa phần người sử dụng, thêm vào đó còn giúp ức chế sự tổng hợp và lắng đọng của β amyloid trong não, góp phần trong việc điều trị bệnh Alzheimer. Trên thị trường có dạng sợi nguyên bản và dạng bột đã được say, tuy nhiên để tránh bị pha tạp khó nhận biết dạng bột thì các bạn nên mua dạng sợi nguyên bản.

GIẢM HEN SUYỄN VỚI SAFFRON

Saffron cũng có thể giúp đỡ những người bị bệnh hen suyễn. Lý do nó làm cho người ta khó thở là vì phổi bị viêm. Khi bạn bị viêm phổi , đường hô hấp của bạn bắt đầu bị tắc và không khí khó lòng đi qua . Saffron giúp làm cho không khí đi qua phổi nhiều hơn, thông đường hô hấp. Điều này tạo điều kiện dễ thở giúp giảm độ nặng của bệnh hen suyễn. Uống một vài cốc trà nghệ tây cho một vài ngày để làm giảm mức độ nghiêm trọng của các cơn hen suyễn.
Cùng với bệnh hen suyễn, nghệ tây có thể giúp điều trị bệnh đường hô hấp khác: viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi hay tác động tích cực đến các bệnh phụ khoa ở nữ giới.

UNG THƯ, KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU

Theo nghiên cứu , saffron cũng có thể giúp hỗ trợ trong cuộc chiến của một người mắc bệnh ung thư . Các tế bào ung thư tăng trưởng bằng cách xây dựng và tạo ra nguồn cung cấp máu của chúng trong cơ thể người bệnh . Saffron được cho là giúp bệnh ung thư chiến đấu bằng cách nhập vào các tế bào ung thư và gửi cho họ một tín hiệu để tự tử (được gọi là Apoptosis ) , do đó dẫn đến bệnh ung thư chết đi. Saffron chứa Carotenoid được cho là gây ra những phản ứng độc hại và gây chết tế bào ung thư nhất định trong cơ thể , chẳng hạn như các tế bào ung thư bạch cầu , tế bào sarcoma , và các tế bào ung thư biểu mô ung thư. Một nghiên cứu về ung thư phổi thấy nghệ tây để ngăn chặn các tế bào ác tính nhất định, và được xem như một tác nhân hóa trị liệu đầy hứa hẹn trong điều trị ung thư phổi trong tương lai. Tuy nhiên đó chỉ là trên những công trình nghiên cứu thôi, chứ còn thực tế không phải 100% có tác dụng như vậy

Sức khỏe tim và huyết áp

Saffron cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hạ huyết áp tích cực và nghiên cứu về nhồi máu cơ tim cho thấy vai trò bảo vệ của nghệ tây bởi kết quả sinh hóa và mô bệnh học. Các nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng nó có thể giúp giảm lượng cholesterol và giảm huyết áp cao.
Đặc tính chống oxy hóa của nó giúp ngăn ngừa sự hình thành mảng bám và giữ cho động mạch và mạch máu khỏe mạnh.

CẢI THIỆN DA BẰNG SAFFRON

Saffron có tính chất trắng da tự nhiên có thể giúp bạn có được một rạng rỡ, mịn màng
Ngâm một vài sợi saffron trong 2 muỗng cà phê sữa cho 15-20 phút. Bạn cũng có thể thêm một chút mật ong. Bôi hỗn hợp lên da và để nó vào trong 20 đến 30 phút trước khi rửa nó đi. Thực hiện theo phương pháp này hàng ngày để có được sáng da hơn.
Để làm mặt nạ để cải thiện làn da, trộn 1 muỗng cà phê bột gỗ đàn hương, 3-5 sợi saffron và một vài muỗng cà phê sữa, đủ để làm bột nhão. Đắp lên mặt và cổ, để khô trong 20 phút và rửa sạch. Sử dụng mặt nạ này một lần hoặc hai lần một tuần.

Chống lão hóa
Saffron có chứa chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do có thể gây lão hóa sớm. Ngoài ra, nó có hiệu quả để điều trị mụn trứng cá, mụn, đốm tuổi và mụn đầu đen có thể làm hỏng làn da của bạn và làm cho bạn trông già hơn so với tuổi của bạn.
Trộn một nhúm saffron với bột đu đủ sống. Áp dụng nó lên mặt và cổ của bạn 15 phút trước khi đi tắm. Khi được sử dụng thường xuyên, nó có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn và nhược điểm.
Để thoát khỏi mụn trứng cá, nhược điểm và nổi mụn, massage da với nghệ tây ngâm trong sữa hai lần một ngày.

LƯU Ý:

Khi dùng liều lượng nhỏ, saffron rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Nhưng khi uống quá nhiều, nó có thể dẫn đến tác dụng phụ như nôn, buồn ngủ, giảm sự thèm ăn, buồn nôn, và có thể làm trầm trọng thêm bệnh tim nhất định. Thêm vào đó, loại thảo dược này có thể không thích hợp cho phụ nữ mang thai và những người bị rối loạn lưỡng cực.
Với mỗi 200-250ml nước/sữa thả 5-7 sợi nhuỵ hoa- saffron để có cốc trà/sữa saffron thơm ngon mỗi ngày.

  • Không dùng quá 3g saffron/ngày. Mỗi gram saffron gồm khoảng 500-520 sợi saffron.
  • Với liều sử dụng 5g/lần có thể dẫn đến triệu chứng bị say.
  • Saffron có thể không thích hợp cho phụ nữ mang thai và liều gây trụy thai là 10 gram.
  • Sử dụng liều cao 15g- 20g/lần có thể gây ngộ độc chết người.

From BETOREVIEW.COM with love <3

error: Bản quyền thuộc Betoreview.com, vui lòng không copy dưới mọi hình thức. Xin chân thành cảm ơn!
%d bloggers like this: